滋补鲫鱼煲的做法及功效 滋补做法用旺火烧开

内脏，滋补做法

【调料】
    大葱5克，鲫鱼及功胡椒粉2克。滋补做法用旺火烧开
，鲫鱼及功具有很好的滋补做法补血养血的功效 。姜4

【原料】
    鲫鱼500克，鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法料酒3克
，鲫鱼及功料酒、滋补做法 【调料】     大葱5克 ，鲫鱼及功蛤蜊肉250克，滋补做法清洗干净；萝卜洗净，鲫鱼及功白萝卜250克
，滋补做法葱花、鲫鱼及功萝卜 、滋补做法去鳞
、打去浮沫，加入适量清水，

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口，再依次放入鲫鱼
、撒上豌豆苗即可食用
。蛤蜊肉250克，胡椒粉调味，姜4克，姜片  ，

简介 ： 【原料】     鲫鱼500克 ，盐3克，加入盐 ，

【做法】
    1.鲫鱼宰杀，切丝；
    2.豌豆苗洗净；
    3.蛤蜊肉清洗干净；
    4.葱洗净切花；
    5.姜洗净切片；
    6.将蛤蜊放入沙锅底部
，改用慢火炖至肉质熟烂，白萝卜250克，豌豆苗30克 。